バンコクの太極拳練功会

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太極拳は東洋哲学の重要概念である太極思想を取り入れた拳法で、代表的な武術として知られています。今回はバンコクで太極拳を習うことのできる「太極拳練功会」を紹介します。

太極拳とは

太極拳は「真綿に隠された針」とも喩えられ、その柔らかな動作からは想像もつかないほど身体内部は絶えず激しく動いており、本格的に取りくまれるならば、集中力、新陳代謝、免疫力の向上、生活習慣病の軽減、精神的な爽快感等、さまざまな心身の変化に驚きます。個人の身体能力の優劣に頼らず、意識を重んじ、年齢性別を問わず、誰でも始めることが出来ます。

太極拳練功会の活動

「太極拳練功会」は、北京体育大武術部方式と陳家溝武術の個人指導方式に基づいて、30代から70代まで幅広い年齢の会員が、ほぼ毎日陳式太極拳を中心に、楊式、総合42式拳、太極剣などを練習しています。毎年開催されている、泰国内の太極拳演武大会や太極拳競技会等にも参加しており、優秀な成績を残しています。会員は多く、仕事で平日に来れない方のための日曜日特別クラスも開講し、男性会員も増えてきているようです。太極拳練功会では、流動性の高いバンコクで、会員は「一期一会」を大切に日々練功を積んでいます。

まとめ

太極拳はよどみなく、ゆっくりと続く動作練習を特徴とし、身体内部感覚を磨き、心と体の協調、統合を目指す拳法であり、また優れた健康養生法でもあります。みなさんもはじめてみませんか?

太極拳練功会 基本情報

  • アクセス:スクンビット24 ホワイトマンション
  • 入会費:1000B 年会費:500バーツ 
  • 月会費:500〜2500バーツ/月 (月~木クラス、日曜クラス、個人指導のクラスによって価格が異なります) (定休日無し)
  • 電話:089-177-5019
  • 公式サイト:http://taiji19.jimdo.com
  • Photo by taiji19

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